سر عشق

هزار جهد بکردم که سر عشق بپوشم

                                           نبود بر سر آتش میسرم که نجوشم  

          به هوش بودم از اول که دل به کس نسپارم

                                       شمایل تو بدیدم نه عقل ماند و نه هوشم 

حکایتی ز دهانت به گوش جان آمد

                                          دگر نصیحت مردم حکایتی ست به گوشم 

      مگر تو روی بپوشی و فتنه باز نشانی

                                          که من قرار ندارم که دیده از تو بپوشم

         من رمیده دل آن به که در سماع نیایم

                                          که گر به پای در آیم به در برند به دوشم

         بیا به صلح من امروز در کنار من امشب

                                      که دیده خواب نکرده است از انتظار تو دوشم

         مرا به هیچ بدادی و من هنوز بر آنم

                                          که از وجود تو مویی به عالمی نفروشم

به زخم خورده حکایت کنم ز دست جراحت

                                         که تندرست ملامت کند چو من بخورشم 

      مرا مگوی سعدی طریق عشق رها کن

                                        سخن چه فایده گفتن چو پند می ننیوشم 

        به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل

                                        که گر مراد نیابم به قدر وسع بکوشم

معلم + پیامک

ای که الفبای زندگی را از سرچشمه نگاهت آموحتم ...
معلم عزیز روزت مبارک ...

روز معلم یادآور شکوه و عظمت زنان و مردان پاکباخته ای است که در طول تاریخ در عرصه ی تعلیم و تربیت زیباترین جلوه های عشق و ایثار را به نمایش گذاشته اند .

معلمی شغل نیست . عشق است . ذوق است .ایثار و فداکاریست . اگر به عنوان شغل به آن می نگری رهایش ساز و اگر عشق توست ، بر تو مبارک باد .
معلم شهید رجایی

اگر کسی بتواند معلم خوبی باشد ، خیانت کرده است اگر به کار خوب دیگری بپردازد . چرا که معلمی مقام پیغمبری و تعلیم مقام خدایی است .
معلم شهید ، دکتر شریعتی

یاد و خاطره قافله سالار معلمان شهید ؛ فیلسوف فرزانه آیت الله مرتضی مطهری و روز معلم گرامی و جاودانه باد

دیروز میگفتم :

مشقهایم را خط بزن ... مرا مزن

روی تخته خط بکش ... گوشم را مکش

مهر را در دلم جاری بکن ... جریمه مکن

هر چه تکلیف میخواهی بگیر ... امتحان سخت مگیر

اما کنون ..

مرا بزن ... گوشم را بکش .. جریمه بکن .. امتحان سخت بگیر
مرا یک لحظه به دوران خوب
مدرسه باز گردان

وزیر اموزش و پرورش اعلام کرد:
معلمینی که چون شمع می سوزند
تا پایان سال
۸۸ گازسوز خواهند شد

یادمه روز معلم در روی تخته سیاه کلاس نوشته بود:
معلم مانند شمعی است که می سوزد و دود میکنه

معلم اضیظم

عذ اینکه به من خاندن و نوشطن عاموخطی حذار بار اضط ممنونم !

تو ستاره پردازی ستاره هارا نقش میبندی جلا میدهی
و در آسمان زندگی رها میکنی
و من ستاره ی کم سوی دست نشانده ی تو ام ای معلم
مرا روشن ترین ستاره ی عالم کن

وقتی معلم پرسید عشق چند بخشه؟
گفتم: یه بخشه ،
اما وقتی تو رو دیدم فهمیدم عشق سه بخشه ۱
-عطش دیدن تو۲- شوق با تو بودن ۳-اندوه بی تو بودن

روزهای اول تحصیل درمکتب عشق مدام با خودم مرور میکردم
عشق یعنی حاصل جمع دل عاشق ومعشوق.
عشق یعنی ضرب در ضربان یار.
کاش از   عشقم درپرانتزنگهداری میکردم
افسوس که دیر شده ودرعاشقی مشروط شدم

http://mihandownload.com

تاثیر تغذیه سالم بر پیشرفت تحصیلی 4

زینک (روی) :

از 15 عنصر بیو اکتیو و مهم مغز زینک است که زیاد خوردن شیر و کلسیم مانع جذب آن می شود . اگر زینک در بدن کم باشد کار مغز مختل شده و به قول معروف مغز تعطیل می شود و اختلال در یادگیری به وجود می آید . دانش آموز تخته را نگاه می کند اما هیچ

چیز نمی فهمد .خاک ایران کمبود زینک دارد و در کشور ما کمبود زینک به یک عارضه تبدیل شده است . کمبود زینک باعث کوتاه قدی (4 میلیون دانش آموز کوتاه قد ) ، ناباروری(3 میلیون و 300 هزار زوج نابارور ) ، پایین آمدن ایمنی بدن ( بیماری های ویروسی در مدارس زیاد می شود)  شکستن ناخن ، ریزش مو  و آلزایمر می شود .

 منابع مهم زینک : تخم کدوی مرمری ، جوانه گندم ، جگر ، تخم مرغ می باشند .

تخم کدوی مرمری جلوی یائسگی زود هنگام زنان و سرطان پروستات آقایان را گرفته و در مواقع امتحان برای دانش آموزان بسیار مفید است .

تیروزین :

عنصر احساسات و آرامش است .  با روشن شدن هوا  این ماده در مغز شروع به ترشح می کند و ما احساس شادی و نشاط می کنیم و به محض غروب آفتاب ترشح آن قطع می شود و ترشح ملاتونین آغاز می شود که ما احساس خستگی و خواب می کنیم و خمیازه می کشیم . کمبود تیروزین باعث بهانه گیری ، دل شوره ،  اضطراب ، گیر دادن ، بی تفاوتی ، بی احساسی و از بین رفتن آرامش و نشاط فرد می شود .  

منابع مهم تیروزین : ماهی و گردو می باشند . به همین دلیل در اسلام توصیه شده صبح گردو بخورید .

نورالدین عبدالرحمان جامی


  *پدري با پسري گفت به قهر*
*که تو آدم نشوي جان پدر*


*حيف از آن عمر که اي بي سروپا*
*در پي تربيتت کردم سر*


*دل فرزند از اين حرف شکست*
*بي خبر از پدرش کرد سفر*


*رنج بسيار کشيد و پس از آن*
*زندگي گشت به کامش چو شکر*


*عاقبت شوکت والايي يافت*
*حاکم شهر شد و صاحب زر*


*چند روزي بگذشت و پس از آن*
*امر فرمود به احضار پدر*


*پدرش آمد از راه دراز*
*نزد حاکم شد و بشناخت پسر*


*پسر از غايت خودخواهي و کبر*
*نظر افگند به سراپاي پدر*


*گفت گفتي که تو آدم نشوي*
*تو کنون حشمت و جاهم بنگر*


*پير خنديد و سرش داد تکان
گفت اين نکته برون شد از در


«من نگفتم که تو حاکم نشوي
گفتم آدم نشوي جان پدر**»*

*جامي*

داستان کوتاه

روزی لقمان به پسرش گفت امروز به تو 3 پند می دهم که کامروا شوی.

اول اینکه سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری!

دوم اینکه در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی !

سوم اینکه در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی !!!

پسر لقمان گفت ای پدر ما یک خانواده بسیار فقیر هستیم چطور من  می توانم این کارها را انجام  دهم؟

لقمان جواب داد :

اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری هر غذایی که میخوری طعم بهترین غذای جهان را می دهد .  

اگر بیشتر کار کنی و کمی دیرتر بخوابی در هر جا که خوابیده ای احساس می کنی بهترین خوابگاه جهان است .  

و اگر با مردم دوستی کنی و در قلب آنها جای می گیری و آنوقت بهترین خانه های جهان مال توست...

تاثیر تغذیه سالم بر پیشرفت تحصیلی 3

آیا می دانید کولین چیست؟

و

به چه دردی می خورد؟

ادامه نوشته

تاثیر تغذیه سالم بر پیشرفت تحصیلی 2

ویتامین های گروه B  :

  را ویتامین عشق ، عاطفه ، دوستی ، مهربانی ، اخلاق ، روحیه ، اعتماد به نفس ، خلق نیک می شناسند. کمبود این ویتامین در بدن منجر به ایجاد اختلال در ویژگی های ذکر شده خواهد شد. غذای مغز به وسیله این ویتامین تبدیل به انرژی و قابل استفاده برای مغزمی گردد. این ویتامین محلول در آب است و آب خوردن زیاد باعث دفع آن از بدن و بروز علایم و بیماری های مالیخولیایی ، افسردگی، اضطراب ،اختلال یادگیری و اختلال مغزی در دریافت مطالب خواهد شد. ( منظور 9 تا 10 لیوان و بیشتر است) هم چنین کمبود این ویتامین باعث آلزایمر و لک پوستی می شود.(آب خوردن زیاد باعث رطوبی شدن بدن و مشکلات استخوانی هم می گردد. )

کمبود ویتامین    باعث اضطراب ، نوسان نمره دانش آموزان ، ضعف اعصاب ( آقا میگه خانمش همش جیغ می زنه ، خانم میگه آقا اعصاب نداره ) ترس از تاریکی و... می شود .

کمبود ویتامین    باعث عدم تمرکز ، آلزایمر ( معلم می گه دانش آموز درسش خوبه اما تمرکز نداره ) می شود.

 منابع مهم ویتامین های گروه B :

ویتامین   در لوبیا سفید ( آب پز ) ، فندق ، جگر ، جوانه گندم به مقدار زیاد موجود است.برخی متخصصین تغذیه معتقدند هرروز بعدازظهر لوبیا سفید بخورید . لوبیا سفید سرشار از   و   می باشد که ضریب هوشی را بالا برده و مانع از بروز افسردگی می شود . در اروپا آن را در پارک ها می فروشند تا ذائقه مردم را جهت خوردن آن عادت دهند.

 ویتامین   در قارچ ، لوبیا سفید ، نخود فرنگی ، عدس به وفور یافت می شود .

تاثیر تغذیه سالم بر پیشرفت تحصیلی 1

با سلام امیدوارم از مطالب این پست لذت ببرید

و

برای شما کاربرد داشته باشد.

ادامه نوشته